Entenda as diferenças entre colesterol e triglicérides

Você sabe qual é a diferença entre colesterol e triglicerídeos? Ambos são tipos de lipídios presentes no nosso organismo, mas desempenham funções distintas e, quando em excesso, podem representar riscos à saúde.

Colesterol: Essencial para a produção de hormônios, vitamina D e bile, o colesterol é transportado no sangue por lipoproteínas. O LDL, conhecido como o “colesterol ruim”, pode se acumular nas artérias, aumentando o risco de doenças cardiovasculares. Já o HDL, o “colesterol bom”, ajuda a remover o excesso de colesterol das artérias.

Triglicerídeos: São a principal forma de armazenamento de energia no corpo. Níveis elevados podem estar associados a doenças como pancreatite e também aumentam o risco de problemas cardíacos.

Sintomas do Colesterol Alto: Embora muitas vezes silencioso, o colesterol alto pode manifestar-se por meio de sintomas como inchaço nas mãos e pernas, sensibilidade abdominal e xantelasmas (pequenas bolsas de gordura ao redor dos olhos).

Prevenção e Controle: Manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas regularmente e realizar exames periódicos são medidas fundamentais para controlar os níveis de colesterol e triglicerídeos.

Cuidar da sua saúde cardiovascular é essencial. Consulte um profissional de saúde para orientações personalizadas.